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服務項目 Services
適合給對重量訓練初學者、無經驗者和年長者。針對不同的客戶給予適當的訓練:基礎肌力、肌耐力、功能性訓練、體態調整、增肌減脂。
1 小時
1800元起適合給各職業籃球隊、業餘籃球排球隊、學校校隊。測試內容:原地摸高、原地垂直起跳、單雙和雙腳的助跑起跳。如有任何需求歡迎寄信和私訊
1 小時 30 分鐘
5000元起適合給對重量訓練初學者、無經驗者和年長者。針對不同的客戶給予適當的訓練:基礎肌力、肌耐力、功能性訓練、體態調整、增肌減脂。
1 小時 30 分鐘
800 新台幣適合給職業球員、學生運動員、有經驗的訓練者以及追求良好運動表現的客戶。
1 小時
1800元起測驗內容:垂直跳、三次跳、彈性係數、敏捷。
1 小時
2,000 新台幣
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